多宝酿海参
五彩参柳
宫保参丁
【宫保参丁】
Kownbao Sea Cucumber
材料
:
鲜冻冰岛海参约250克,鸡脯肉150克,鲜红辣椒50克,炸好花生米50克,蛋清一个,生菜叶一整片
调味
:
盐、白糖、鸡料、淀粉
做法
:
1.锅内加水烧开,放入整只海参、葱段、姜片、料酒、沸水煮30分钟取出(高压锅15分钟);
2.鸡脯肉切丁,调入蛋清、淀粉水滑,鲜红辣椒切丁;
3.烧锅下油,葱姜煸炒,放入鸡丁、海参丁、红椒丁,调入白糖、鸡粉、盐,翻炒,起锅前放入花生米拌均入盘。
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